14 de marzo de 2014

Mi primer tatuaje y el milagro de "Ultrabalm"

¡Hola a tod@s! Hoy os quiero compartir mi primera experiencia con los tatuajes...
Desde adolescente me gustan mucho pero si me hacía uno, tenía que haber algún tipo de razón de peso y con determinadas experiencias vitales y aprendizajes, ha llegado el momento.

El artista en quien he confiado ha sido “El Jota Moloch”, en Mallorca (pero también hace viajes por Madrid y Barcelona, por si os interesa).
Os comparto algunos de sus trabajos para que veáis el arte que tiene este profesional y si os interesa, podéis contactar con él y pedirle cita a través de la siguiente dirección de correo electrónico: eljotamoloch@gmail.com
Y el enlace donde podéis ver el arte de "El Jota Moloch" es el siguiente: http://eljotamoloch.tumblr.com/

El Jota Moloch en acción


Así que decidí armarme de valor y me ha encantado la experiencia, aparte que estoy contenta con el resultado tras las curas y os quiero compartir mi experiencia porque creo que os puede ser útil.

Voy a destacar que la piel es algo muy importante y no le solemos prestar mucha atención. Tras unas quemaduras de segundo grado en el muslo derecho y los cuidados que tuve que empezar a tener, me dí cuenta de ello (por eso me he tatuado en el muslo izquierdo, a pesar de que me encantaba que fuera en el derecho).

Tras haber acabado la sesión, el trabajo es esencialmente por parte del cliente para tener un resultado de calidad y para valorar realmente el trabajo del tatuador.
Os voy a recomendar un producto que parece que pasa algo desapercibido en Lush y es un MILAGRO. Se trata de “Ultrabalm”, que tiene sólo 3 ingredientes pero son muy efectivos.
Estos ingredientes son aceite orgánico de jojoba, cera candelila y cera de rosa (las propiedades de la rosa son regeneradoras).
Por tanto, “Ultrabalm” cumple cuatro funciones: restaurar, suavizar, proteger e hidratar (que es lo que se busca al curar un tatuaje porque al fin y al cabo es una herida en la que se introduce tinta en la dermis).
Otro aspecto positivo de este maravilloso producto es que no contiene ni un tipo de químico ni conservante (es lo mejor cuando la piel se tiene que ir regenerando) y es 100% vegano.

En resumen, para lavar el tatuaje he usado el jabón sólido “Sultana”, el jabón en crema “Dreamwash” y para curarlo e hidratarlo, “Ultrabalm”.

A continuación os cuento la transición de la curación:
Día 0:
Me tatué por la tarde y acabamos la sesión casi a las 20,30h. Tenía que llevar el plástico y cambiarlo antes de irme a dormir.
Salía tinta (sobre todo negra) y un plasma que se forma. Lavé la zona con el jabón en crema “Dreamwash” (contiene calamina que calma la irritación y aloe vera, ya que tenía la piel irritada e hinchada ) y tapé el muslo con papel film durante toda la noche.

Día 1:
Según el tatuador, tenía que llevar papel film durante 2 días sin aplicar ni una crema. Simplemente tenía que ir lavando durante 3 veces al día el tatuaje e ir cambiando el papel film transparente.
Seguía lavando la zona con “Dreamwash” para ir calmando la piel y durante este día salía tinta (sobre todo negra) y plasma que se va formando.

Día 2:
Continúo con el plástico. Lavo el tatuaje y cambio el film transparente 3 veces al día y ya cambio el jabón, a partir de este día utilizo el jabón sólido “Sultana” (no tiene conservantes, es muy hidratante, suave, huele muy bien y me ayudó mucho en las curas cuando me hice las quemaduras de segundo grado en el muslo derecho).
A partir de este día ya comienza a formarse una costra dura.

Día 3:
Ya es el día de ir sin film transparente. Como me rozaba con la ropa, decidí ponerme una gasa durante el día y dejarlo destapado por las noches.
La piel comienza a tirar y eso es señal que la piel necesita hidratación. Es el día en el que empiezo a aplicar “Ultrabalm” durante 3 veces al día (máximo se debe aplicar 4 pero hay que tener cuidado con sobrehidratar la piel).
Por otro lado sigue formándose costra (en algunas zonas es más fina y blanquecina).

Día 4:
Sigo manteniendo el tatuaje al aire por la noche y durante el día con una gasa (algo floja para que la piel transpire).
Aplico “Ultrabalm” durante 3 veces al día.
Por otro lado ya comienza a pelarse la piel (por la zona del faro, en las hojas de laurel, en el sol y en la luz del faro).
Las estrellas tienen la costra más gruesa.
Además, el tatuaje empieza a picar bastante pero es muy importante no rascarse ni tocarse las pieles  que van saliendo porque puede afectar a la calidad del tatuaje.

Día 5:
Mantengo el tatuaje con gasa durante el día (me sigue rozando con la ropa) y al aire libre por la noche. El tatuaje pica cada vez más (sobre todo cuando ya es señal de que toca hidratarlo).
Sigo aplicando “Ultrabalm” 3 veces al día.
El tatuaje está casi del todo pelado, sigue habiendo costra dura y las estrellas, por ejemplo, ya están peladas del todo, con piel nueva. Parece que el color va a quedar muy bien...

Día 6:
Ya no tengo gasa durante el día, lo mantengo al aire porque ya veo que hay piel nueva en toda la superficie tatuada.
Por otro lado sigo poniendo “Ultrabalm” durante 3 veces al día y por la noche el tatuaje ya está pelado del todo. Esto ya es señal que he regenerado la piel por completo.
Veo que en el resultado final los colores han quedado preciosos y estoy muy contenta en la labor del tatuador y en cómo ha ido respondiendo mi piel.

Día 7:
¡El tatuaje ya está curado del todo! Estoy muy contenta con el resultado... aún así tengo que seguir aplicando “Ultrabalm” durante unos días más y a partir de ahí, ir aplicando una crema hidratante para ir cuidando la calidad del tatuaje, la viveza de los colores, etc.

Por otro lado, al tener el tatuaje del todo curado (pasados unos 10 días) he empezado a aplicarme un aceite después de la ducha (que contiene aceite de almendras dulces, que es muy hidratante y aceite de rosa mosqueta, que ya sabemos que tiene propiedades regeneradoras). Como tiendo a tener la piel de las piernas un poco seca, hay dos productos que ya tenía por casa desde hacía tiempo (un poco abandonados), también veganos, que son dos barritas de masaje de Lush. “Hottie” y “La Cítrica” que al contener varias mantecas (como la de cacao y la de karité) y diversos aceites, me han ayudado a ir manteniendo la hidratación de la piel y el color y la calidad del tatuaje.


Os pongo en una lista los productos que he ido utilizando durante las curas y los que voy utilizando en el cuidado que hay que ir haciendo cada día:
Lavado/higiene.
-Dreamwash (Lush): jabón en crema. Contiene calamina (calmante), gel orgánico de aloe vera (reparador), absoluto de rosa, aceite de camomila azul, aceite del arbol del té, aceite de lavanda. Precio: 14,95 euros. Es vegano y sin conservantes.

-Jabón Sultana (Lush): Este jabón sólido es muy nutritivo, suave, hidratante y huele muy bien. Sus componentes son aceite de colza, aceite de coco, albaricoques secos, pasas, glicerina, arándanos secos, aceite de bergamota... Precio 4,95 euros /100 gramos. Es vegano y sin conservantes.

Curación/ hidratación:
- Ultrabalm (Lush): Es un bálsamo multiusos y tiene sólo 3 ingredientes (aceite orgánico de jojoba, cera de candelilla y cera de rosa). Es vegano y sin conservantes. UN PRODUCTO 10. Precio: 14,30 euros (45 gramos que aún así aún me sobra medio envase tras las curas).

- Aceite de almendras y de rosa mosqueta para la ducha (Bifemme Cosmética Natural. Laboratorios Ynsadiet). Lo compré en el herbolario “Tot Natura” (Palma de Mallorca). Precio: 7,10 euros, 250 ml.

Mantenimiento / hidratación:
- Hottie (Lush): es una barrita de masaje que contiene manteca orgánica de cacao de comercio justo, manteca de karité, aceite orgánico de jojoba, aceite de jengibre, absoluto de vainilla de comercio justo, aceite de pimienta negra. Precio: 8,50 euros. Es vegano y sin conservantes.

-La Cítrica (Lush): barrita de masaje que aparte de oler muy bien (a cítricos), su fórmula consiste en manteca orgánica de cacao de comercio justo, manteca de karité, manteca de aguacate, manteca de mango, aceite de lima, aceite de naranja, aceite de mandarina y aceite de pomelo. Precio: 9,50 euros. Es vegano y no tiene conservantes.

Así que, en resumen, OS RECOMIENDO AL 100% “ULTRABALM” PARA CURAR TATUAJES. Me ha cicatrizado muy bien y rápidamente y además, le he encontrado otras utilidades. Por ejemplo, aquellos días en los que tengamos los labios muy resecos, lo podemos usar como bálsamo de labios. También sirve para peinar las cejas, para hidratar aquellas zonas de piel que tengamos muy secas, o incluso para aplicárnoslo detrás de las orejas y en el nacimiento del pelo de la frente cuando nos vayamos a teñir el pelo (para que el producto no nos tiña la piel de la cara).
Así que en cuanto a calidad/precio, le doy un 10 y estoy totalmente satisfecha de los resultados que me ha dado este producto.



Espero que os animáis a probarlo si os animáis a haceros un tatuaje o si tenéis la piel seca, etc. Es un bálsamo multiusos, como dice el packaging :).
Pero repito, yo consulté con mi tatuador si podía curarme con estos productos y a pesar de que él no los conocía, me animó a probarlos porque vió que estaban muy bien. Así que también hay que preguntar al tatuador, comentarle cómo va nuestro proceso de curación y hacer caso de sus consejos.

Espero que esta entrada os sirva en algún momento y que os haya interesado.
Un fuerte abrazo para tod@s.

Tattoo recién hecho :)


Tattoo curado :)







16 de enero de 2014

Consumo responsable en la higiene femenina: la alternativa revolucionaria de la copa menstrual y las compresas/salvaslips de tela.

Para empezar os pido disculpas por haber estado algo desconectada durante unas semanas. En navidades hemos estado la familia unida de varios puntos del planeta y en aspectos personales, he estado un poco ocupada pero ¡vuelvo a la carga, amigos/as!

Hace año y medio llegaba del supermercado y como muchas chicas y mujeres, había comprado compresas y tampones. Por entonces no me había planteado muchos cambios que vivo ahora. Mi hermana estaba en casa y al ver que sacaba unos paquetes de compresas y tampones y los llevaba a mi cuarto de baño, me preguntó si sabía lo que era la copa menstrual.
Mi respuesta fue negativa y además, el nombre me extrañó muchísimo.
Me explicó lo que era y busqué por internet. Al haberme informado, tenía curiosidad en probarla y ahora no la cambio por nada en el mundo.
El hecho de abrir los ojos y ser consciente a partir de ese momento de que cada mujer en su vida fértil tira a la basura una media de 17.000 compresas y tampones (sin contar los protege slips), me dio escalofríos. Y yo formo parte de muchas de las mujeres que vivimos en el planeta... ¡Cuanta basura estamos generando y no nos damos cuenta!

Algunas ideas sobre los problemas que ofrecen las compresas y los tampones:
1.  El cultivo de algodón con que están hechos requiere cantidades enormes de pesticidas.
2. En su fabricación se usan plásticos derivados del petróleo como el polietileno o polipropileno que además impiden una buena transpiración.
3. El blanqueo y su correspondiente esterilización de la celulosa y las fibras de algodón puede ser tóxico si se hace con cloro (y es menos nocivo si se hace por medio de la oxigenación). Por otro lado, estos materiales blanqueantes contaminan el agua.
4. Pueden quedar fibras de los tampones en el interior de la vagina y están relacionados con el síndrome del shock tóxico (SST).
5. Presentan algunos compuestos derivados del estaño, como el tributilestaño (TBT) que puede alterar el sistema hormonal.

6. En definitiva, contaminan, pueden dañar nuestra salud y normalmente pertenecen a empresas que experimentan con animales.

Por ejemplo, las dos marcas de tampones más vendidas son TAMPAX (Procter & Gamble) y O.B. (Johnson & Johnson). Por el lado de las compresas, las dos marcas más utilizadas son Evax (Procter & Gamble) y Ausonia (que desde 2012 pertenece a Procter & Gamble en su totalidad). En mi caso, yo ni siquiera pongo un dedo encima de productos de esas grandes compañías que contribuyen a tanto sufrimiento animal y a tanta contaminación medioambiental.


Por otro lado, reconozco que al principio me costó adaptarme a la copa menstrual (incluso hice búsqueda de varios métodos de introducir la copa) pero simplemente es cuestión de práctica. Incluso me ha cambiado la visión que tenía acerca de la menstruación. ¡Ahora sí que me siento orgullosa de ser mujer!. Encima no contribuyo a tanta contaminación del planeta, cuido de mi salud (mi ginecóloga me ha dicho que la copa menstrual y las copas/salvaslips de tela son unos hábitos muy muy saludables) y no apoyo económicamente a la experimentación animal. ¡Viva el consumo responsable! :)


Copa menstrual, una compresa de tela (la de calaveras) y un 
salvaslip de tela (de elefantes y corazones).


También he visto un documental que se llama La luna en tí: Un secreto demasiado bien guardado” y habla de la copa menstrual. Además, este documental ya reafirmó mi punto de vista.
Si somos mujeres y tenemos que convivir con ella una vez al mes durante varios días, más vale llevarnos bien con ella, ¿no?. Además, es lo que nos define como mujeres. Os pongo el enlace justo abajo por si queréis ver el documental en cualquier momento.

No he encontrado el enlace del documental en youtube, por lo que no me deja adjuntarlo directamente pero sí que está en vimeo. Si queréis ver el documental "La Luna en tí", clickad aquí. Espero que os guste y os resulte interesante ;)

Todas estas compresas y tampones acabarán en la basura (incluyendo cajas, envases, aplicadores, etc). Algunas marcas experimentan con animales, tienen químicos, blanqueantes, etc...


Yo sólo veo ventajas a la copa menstrual y a las compresas y salvaslips de tela, así que... ¡os doy a conocer esta alternativa revolucionaria!

¿Qué es la copa menstual?
Es un recipiente reutilizable en forma de “cono invertido” o copa hecho de silicona médica (normalmente) que recoge la sangre menstrual (en vez de absorberla) sin causar pérdidas, respetando el entorno vaginal.
Se produjo industrialmente sobre la década de 1930 (aunque existen copas rudimentarias circulando desde 1867) pero desde entonces, no era bien visto que la mujer “indagara” en su sexo y tampoco era de interés su comercialización porque no generaba un hábito de consumo masivo que generase a comprar habitualmente (algo que sí pasa en las compresas y tampones que generan la necesidad de ir comprándolos).


¿Cómo se utiliza?
1. Antes de usar la copa menstrual se debe esterilizar. Se hierve durante unos minutos totalmente cubierta en agua.
2. Con las manos limpias se introduce de la siguiente manera:
3. Se presiona la copa entre los dedos índice y pulgar.
4. Se sujeta con una mano presionándola por debajo de la anilla, de forma que la parte abierta de la “U” o de la “C” apunte hacia la palma de la mano.
5. Se introduce la copa como un tampón, hacia la base de la columna vertebral.
La copa queda fija gracias a la presión que ejercen las paredes vaginales.
6. Se extrae la copa cogiéndola por el tirador, se aprieta un poco la base de la copa para romper el vacío y se extrae suavemente.
7. Se enjuaga con agua y jabón con ph neutro.
8. ¡Ya está lista para ser reutilizada!





Ventajas:
-Saludable: Hecha con silicona médica. No deja pasar el aire y respeta el ph vaginal, por tanto, no hay riesgo de contraer el SST (Síndrome del Shock Tóxico) ni infecciones (como la candidiasis). No tiene químicos añadidos como tienen las compresas y tampones.
- Ecológica: Si se cuida bien, puede durar hasta 10 años. Al ser reutilizable, no se tiran unas 11.000 compresas y tampones y no se contamina el medio ambiente.
- Económica: Al principio una copa menstrual puede parecer cara pero su coste acaba siendo rentable con el paso de los meses, en vez de estar comprando más compresas y/o tampones.
- Cómoda: Es tan fácil de poner como un tampón. Se puede llevar puesta entre unas 8 y 12 horas, dependiendo del flujo menstrual que se tenga. Se puede dormir con ella, practicar cualquier deporte, nadar, llevar cualquier tipo de ropa interior...
-Higiénica: No hay riesgo de pérdidas ni de olor (ya que la copa menstrual, al ser de silicona médica y con la presión que ejercen las paredes vaginales, no se permite el paso del aire que aumenta la producción de olores).


¿Cómo escoger mi copa menstrual?
Hay varias marcas, formas, tallas e incluso colores para elegir una copa menstrual.
Lo primero que destacaré es que suelen haber 3 tallas:
- Talla 0: Indicada para chicas menores de 18 años que no mantienen relaciones sexuales habitualmente y con reglas poco abundantes.
- Talla I: Para mujeres menores de 30 años que no han tenido hijos con parto vaginal.
- Talla II: Para mujeres que hayan tenido hijos con parto vaginal o que son mayores de 30 años.


En cuanto a marcas, os paso un listado de algunas de ellas (si hacéis click sobre ellas, os lleva al enlace por si queréis informaros mejor o adquirir una vía online). Seguro que hay más marcas en el mercado pero os paso las más conocidas:
- Naturcup (España)
- Fleurcup (Francia)
- Mooncup (Inglaterra)
- Femmecup (Inglaterra)
- Ladycup (Suiza) 
- Meluna


Modos de introducir la copa menstrual:

Por otro lado, me han llegado a comentar que a veces la copa menstrual resulta un poco incómoda de colocar al principio, sobre todo con la forma de “C” o de “U” que indican normalmente las instrucciones. En mi experiencia, también me costó, así que a mi me va bien el modo “push down” (que es la manera de poner el dedo índice sobre la copa, tirar ese dedo hacia abajo o el tirador de la copa y de ahí, nos quedamos con una forma que es más fina por un extremo y se va haciendo más ancha hacia el tirador). De todas formas, os pongo un enlace de youtube con varios modos de poner la copa para que encontréis vuestro “método” más cómodo para ponérosla y familiarizaros con ella.

Aquí podéis ver varias técnicas de introducir la copa menstrual



Acerca de las compresas y salvaslips de tela:

Como en mi filosofía de vida entra el hecho de cuidar el medio ambiente en mi día a día, también se incluye el uso de las compresas y los salvaslips de tela.

Los tampones no los utilizo desde que descubrí la copa menstrual y alguna vez utilizo alguna compresa desechable si quiero descansar pero lo que forma parte de mi rutina diaria es usar la versión de tela de las compresas y salvaslips. Aparte de que la vagina es de las zonas más porosas del cuerpo de una mujer y paso de que mi cuerpo absorba tanta cantidad de químicos y toxinas.
Las compresas y salvalisps de tela están hechos de algodón y velour de bambú o cáñamo orgánico, por lo que hace que la piel transpire y no haya riesgo de infecciones.
Además, las compresas y salvaslips tienen químicos, celulosa, una capa de plástico que no permite transpirar (por mucho que nos prometa el marketing) y ya no menciono los “olores” que les ponen... Así que con las compresas y salvaslips de tela, también nos libramos de esa cantidad de químicos.

Aparte que en lo primero que cambié en mis hábitos con el hecho de respetar la vida animal fue en todo lo que abarca la higiene diaria y los cosméticos. Así que no entra en mis hábitos financiar a grandes empresas que experimentan con animales y ya hemos visto que la mayoría e incluso las dos marcas que más se usan en España (tanto en compresas como en tampones) pertecen a Procter & Gamble (P&G) o Johnson & Johnson


Bueno, al igual que la copa menstrual, una compresa o salvaslip de tela nos puede parecer más cara pero el gasto sale rentable con los usos que le daremos. Una vez usadas, se lavan (mejor con agua fría), se secan y ya se pueden volver a utilizar. Así que tampoco generamos tanta basura :)

En resumen, las compresas y salvaslips de tela también siguen los siguientes conceptos que la copa menstrual:
- Saludable: Los tejidos permiten que la piel pueda transpirar y así no hay riesgo de humedad ni de infecciones.
- Ecológica: Son reutilizables, una vez usadas, se lavan, se secan y se pueden volver a usar. Así no generamos tanta basura en nuestro planeta.
- Económica: El gasto sale rentable conforme se va utilizando.
- Higiénica: No hay sensación de olor (y de humedad en el caso de los salvaslips).



Además, al ser compresas y salvaslips de tela, hay infinidad de modelos en estampados, colores, tamaños... ¡tantas posibilidades como pueda abarcar la creatividad! Así que además, se convierte en un componente alegre en nuestro armario.
Os paso algunos links donde podéis conseguir salvaslips y compresas de tela (normalmente son tiendas on line que venden productos también para madres, bebés...):
-Maripuri Tijeritas
-Piel con piel
Si conocéis algún sitio más donde adquirir compresas y salvaslips de tela, no dudéis en comentarlo, compartirlo... ¡es bueno saberlo! :)

Espero que os haya resultado interesante y recordad que podéis comentar lo que queráis, dudas, opiniones... o incluso proponer temas que os interesen. También me gustaría saber si os habéis animado a probar la copa menstrual y/o los salvaslips y compresas de tela.
¡Un abrazo enorme! :)